De ce să renunţăm la social media?

O idee oarecum nebunească este vehiculată în ultimii ani: suntem mai fericiţi şi avem mai mult succes profesional dacă renunţăm la conturi de social media, cum ar fi: Facebook, Instagram etc. Oare are un temei real? De ce să facem asta? Ar fi mai multe motive, dar ideea generală e că folosirea conturilor de social media are impact negativ:

-          Creează dependenţă. Social media este doar o sursă de distracţie, însă creată în aşa fel încât utilizatorii să petreacă cât mai mult timp în aceste medii de comunicare. Oferă multe informaţii personale companiilor de marketing care cercetează piaţa, întrucât reţelele sunt bazate pe grafuri, iar confidenţialitatea postărilor este relativă. Avem multe alte modalităţi de relaxare: sporturi, filme, cărţi, jocuri de societate etc.

-          Izolarea. Fără astfel de conturi nu înseamnă că ne izolăm. Mai există alte mijloace de comunicare: faţă în faţă, telefonul, video-conferinţe online. Dimpotrivă, excesul de social media ne izolează. Văd din ce în ce mai multe persoane care stau cu nasul în telefoane în loc să se bucure de peisaje sau să comunice direct. Unele studii psihologice afirmă că expunerea permanentă la succesele altora poate favoriza depresia dacă nu simţim că ne ridicăm la aceleaşi standarde.

-          Ne afectează capacitatea de concentrare. Avem nevoie să acordăm întreaga noastră atenţie unei activităţi dacă dorim să avem succes. Profesional, vrem să putem face lucrurile mai bine şi mai rapid. Ideile rare şi valoroase vin în urma concentrării intense asupra unei probleme. În relaţiile cu cei dragi, întreruperile nu sunt de dorit în timpul procesului de comunicare. Alertele pentru un cont de social media ne fragmentează atenţia pe parcursul zilei. Pe termen lung, capacitatea de concentrare ne poate scădea permanent.

În concluzie, pierdem timpul într-un mediu artificial şi superficial, suprasaturat de informaţii relativ adevărate şi cu utilitate infimă. Timp pe care nu-l vom recupera niciodată. Însă fiecare dintre noi este liber să aleagă ce să facă cu timpul său liber.

Mai multe detalii aici: sursa.

Protecţie - responsabilizare – unde sunt delimitate?

Orice părinte doreşte să-şi protejeze copilul. E important pentru copil să se simtă în siguranţă, mai ales când este foarte mic. Însă pe măsură ce creşte, copilul trebuie să fie pregătit să se descurce singur în cât mai multe situaţii.

Unde trasăm linie? Până când nu îi dăm voie să facă ceva, ca să nu i se întâmple ceva rău? De unde ştim că este pregătit să facă el singur unele activităţi? Ne putem confrunta, de exemplu, cu teama că e prea mic să umble cu obiecte ascuţite. Sau cu problema că e deja mare şi nu se spală corect pe dinţi. Şi cu multe alte situaţii, cum ar fi: folosirea electrocasnicelor, tăierea unghiilor, mersul la cumpărături etc.

Soluţia nu e simplă şi nici universală. Fiecare situaţie e diferită. Trebuie să decidem ce fel de riscuri vrem să ne asumăm. Şi e foarte important să nu cădem într-o extremă sau alta. Cred că oricine vrea să evite alintarea şi neglijarea. Să discutăm şi să-i convingem pe cei mici, fără să ne impunem forţat punctul de vedere. Acordându-le multă atenţie, vom afla cât de repede pot să înveţe unele lucruri. Petrecând cât mai mult timp împreună, ne vom dezvolta o legătură de încredere reciprocă.

La mulţi ani 2020!

O veche tradiţie spune că la cumpăna dintre ani e bine să te gândeşti câteva momente la ce ai realizat în ultimul an. De exemplu: ce ai reuşit să îmbunătăţeşti, să înveţi, ce te-a bucurat etc. Iar apoi să-ţi propui câteva obiective importante pentru anul următor. Această rezoluţie te ajută să pui lucrurile în perspectivă, să-ţi faci o imagine de ansamblu a ultimei perioade, precum şi a celei care va urma.

Eu îmi propun – printre altele – să-mi îmbunătăţesc cunoştinţele în domeniul IT (Information Technology). E destul de greu, având în vedere explozia exponenţială de noutăţi. Dar mereu se merită să înveţi ceva nou. Mai ales dacă te pasionează domeniul.

Vă urez ca noul an să vă aducă numai bucurii şi să realizaţi tot ce v-aţi propus!

Sărbători fericite!

Cel mic a primit un joc excelent, de care ne bucurăm cu toţii. La felicitările 3D lucrăm împreună, în echipă, distribuind sarcinile în funcţie de nivelul de expertiză (decupat, colorat, lipit etc.). 

Moş Secret a venit cu o carte la care s-ar putea să fac recenzie după vacanţă.

Fie ca Moşu’ să vă aducă tot ce vă doriţi!

Zborul spre preparate delicioase

Am văzut şi multe raţe sălbatice în apropierea podului principal. Spre uimirea micuţului, unele chiar zboară puţin deasupra apei. Fiind bine îndopate de către trecători, nu se obosesc ele să-şi fâlfâie aripile.

Apoi am trecut podul ca să ne îndopăm şi noi. La cofetărie erau prăjituri delicioase, pline de ciocolată şi frişcă. Abia am găsit un loc liber prin mulţimea de copii pofticioşi.

Altă excursie la munte

Ce poate fi mai plăcut decât aerul curat şi răcoros, de munte? Sau să te plimbi toată ziua şi să te bucuri de linişte? Erau foarte mulţi turişti bucuroşi să admire priveliştile. Până la urmă ne-a întrebat cineva dacă suntem localnici. Nu m-am prins de ce. Poate pentru că eram într-o pauză de fotografiat.

Micuţului i-au plăcut mult veveriţele care se fugăreau, sărind dintr-un copac în altul. Şi animalele împăiate, din muzeul de ştiinţele naturii i s-au părut impresionante, fiind în mărime naturală. Am jucat volei şi ne-am plimbat aproape toată ziua, deşi era cam rece dimineaţa şi seara.

Abia aşteptăm să mai facem o excursie în mijlocul naturii!

Semnal telefonic la 1800 m

Un lucru care m-a surprins în mod plăcut a fost că poţi vorbi la telefon liniştit şi în vârful muntelui.

Îmi amintesc cu amuzament de unele momente în care nu aveam semnal în birou şi trebuia să ies în stradă. Sau chiar acasă, pe hol, de parcă aş fi fost în buncăr, nu la etajul 4.

Dar la munte trebuie să fie asigurat semnalul telefonic. Cum să anunţi altfel dacă se blochează telecabina deasupra păstrăvăriei? Trebuie să-ţi aducă cineva rapid o undiţă, ca să-ţi omori timpul până se remediază problema tehnică... Sau să-ţi faci selfie cu ursul şi să postezi imediat online, înainte să-ţi ia telefonul pentru comenzi de zmeurată cu miere...